Kisahnya 3 minggu lepas, abah Akak jatuh terduduk dan patah tulang paha. Kenalah admit wad dan operate masukkan skru. Sebab abah kencing manis, jadi menu yang dapat adalah ikut diet rendah kalori, kurang gula dan rendah kolesterol. Senang kan makanan dipek macam ni. Lebih bersih dan mudah diurus. Nasi beras perang 1 cup Sup ayam Pakchoi tumis air Tempe goreng dengan sayur Buah tembikai susu Complete meal, kan? Patutnya kita pun makan macam tu. Kurang karbo (secukupnya saja), lebih protein dan fiber. Dibagi juga 1 botol kecik air mineral Spritzer (250 ml), sudu, garpu plastik, tisu. Ni kat Hospital Putrajaya. Makanan dibagi on time, lunch dalam jam 12 lebih dah sampai. Nanti dia datang collect tray je. Kalau makan tak habis, boleh simpan sendiri. Ni pulak ada: Nasi perang 1 cup Ikan dori sweet sour/tomato Lobak putih dan carrot masak bening Tempe goreng dgn sayur Buah epal merah Tapi buah selalunya abah tak makan pun, lagi-lagi kalau epal. Keras, giginya bukan kuat sangat nak mengu...
Everything worth sharing, it's here.