Skip to main content

Posts

Partners in Justice: Apabila Pakar Forensik dan Pendakwa Raya Bergabung

Akak layan movie ni sebab terpengaruh tengok satu dua episod di TV2. Sebab episod tu dah tengah-tengah memang tak tahu hujung pangkallah, tapi tertarik nak tengok sebab dia berkenaan sains forensik. Bedah mayat, penyiasatan kes jenayah yang melibatkan pembunuhan. Akak actually tak suka sangat kalau cerita yang bunuh-bunuh orang ni tapi sebab dia pasal forensic and medical, akak gagahkan jugak dekkk Poster Season 1 Kredit: IMDb Memang best oi! Dan baru sedar rupanya dah 2 season. Haha ending Season 2 sangat mengundang Season 3 ye. Tazzabarrrrr Kalau rasa Season 1 punya dah thrill, tengok Season 2...lagi double thrill. Plot twist gila Yang pasti tetap Dr Baek Beom terpaling function. Biasalah ala-ala Dr House la. Dia punya instinct saja yang menyelesaikan masalah. Hahaaaaa. Nama pun drama kannnn Tapi kalau jenis seram seram ngeri tu takyahlah tengok drama ni. Dia tunjuk mayat semua lagu tu ja, cuma blurkan sikit part sensitif. Tapi, yang kita boleh belajar, macamana rupa manusia selepas ...

Sarapan Diet Paling Simple: Sandwich Telur Mata

Korang kalau tak ada banyak masa tapi nak makan kenyang dan berkhasiat, silalah cuba sandwich ni. Memang ekspres dan sedap. SANDWICH TELUR MATA Ambik roti 2 keping. Alas dengan daun salad apa-apa yang korang suka. Goreng telur mata . Angkat, letak atas roti daun salad tadi. Atur timun . Tomato pun boleh kalau suka. Sprinkle sikit lada sulah dan lada hitam kasar. Tutup dengan sekeping roti lagi. Ah siapppp! Nak buat bekal pun boleh. Masuk dalam sandwich ziplock bag atau bekas sandwich. Sihat dan mengenyangkan. Nak lagi panduan pemakanan dan diet sihat? Haa boleh dapatkan buku resipi ni. ++ Ada 30 jenis resipi diet yang  sihat dan rendah kalori. ++ Ada resipi nasi, mi, pasta, lauk-pauk dan roti. ++ Tip tentang kalori makanan yang kita sering ambil. ++ Diolah dan dihasilkan oleh jurulatih penurunan berat badan  (Aizat Razak dan Sharini Sepuan - Keknie) KLIK SINI UNTUK PESAN BUKU INI.

3 Kaedah Nikmati Tortilla Wrap: Gulung, Lipat dan Balut

Korang, kalau nak sarapan sihat, ok juga cuba wrap ni. Tapi kalau nak dibuat lunch atau dinner pun ok, alah sedap jugaaa... Akak pernah try macam-macam style lipat. Depend inti apa yang Akak ada, depend selera dan mood Akak masa tu. Yang pasti, dengan wrap ni, boleh hasilkan pelbagai menu. Ini Akak highlightkan tiga cara nak nikmati tortilla wrap. Kaedah 1: Gulung (Wrap tampal gulung) Pecahkan telur, goreng dalam kuali leper. Lepas tu terus letak wrap masa telur masih setengah masak, barulah telur boleh ditampal pada wrap tu. Lepas tu terbalikkan, then sapu sos atau mayonis, kemudian gulung je. Siap. Kredit: Iza Abu Bakar Kaedah 2: Lipat (Wrap Ayam Cheese) Bentangkan wrap, potong sampai tengah. Lepas tu letak cheese kat 1/4 pertama, ayam dan sos pada 1/4 kedua, sayur-sayur pada 1/4 seterusnya. Lipat satu demi satu macam dalam gambar. Last akan jadi bentuk segitiga. Boleh terus makan atau kalau nak bakar kejap pun boleh. Kredit: Eat North Kaedah 3: Balut (Wrap Ayam) Ni kaedah paling bia...